Új jelszó kérése
 
Keltes élmény receptek
2018.05.28 10:50

Sütőtökös amerikai palacsinta (paleo)

Ti készítettétek

Sütőtökös amerikai palacsinta (paleo)

Keltes élmény lisztkeverék

http://www.paleonagykereskedes.hu/shop_ordered/68104/pic/tokospalacsinta.JPG

Ez egy nagyon érdekes dolog lett, ugyanis az első falat után beindultak az ízlelő bimbók és elkezdtek röpködni a recept ötletek. Eredetileg én desszertnek szántam, annak is ettük meg, de ha kis sót, borsot és fokhagymát teszünk hozzá, nagyon finom köretet kapunk sült húsok mellé.

Hozzávalók:
20 dkg sült sütőtök
3 tojás
(én nem édesítettem, de ha szükséges ízlés szerint mehet bele)
a sütéshez:
1-2 evőkanál kókuszolaj

A sütőtököt pürésítjük. Összekeverjük a többi hozzávalóval. Felforrósított zsiradékban, evőkanálnyi halmokat szétlapítva, mindkét oldalán átsütjük. Én Smart Chefben sütöttem. Fry programon oldalanként 3-4 percig. mézzel megcsorgatva tálaltam, de akár fahéjas vagy mézeskalács fűszeres por eritrittel is megszórhatjuk helyette.

Forrás:

http://tucsokbogar.blogspot.hu/2017/11/sutotokos-amerikai-palacsinta-paleo.html

Webáruház készítés